鹰嘴桃的皮可不可以吃?鹰嘴蜜桃正确的清洗方法

 新闻资讯     |      2021-04-25 00:04:18
首先明确的鹰嘴桃的皮可以吃的,鹰嘴桃桃的皮是由纤维材料,糖蛋白构成的,远比果肉营养价值要高。但吃之前要确保桃子是正确清洗过的。
 
连平鹰嘴蜜桃
 
鹰嘴桃皮为什么要清洗后才能吃?因为桃子从结果到成熟,要经历3-4个月的暴露时间。期间空气污染,雨水等不良环境和农药等污染,都会导致鹰嘴桃的皮上可能残留有有害污渍。如果没有清洗干净就吃,第一个口感不好;第二个,一旦大量食用果皮,就会导致这些有害物质在体内堆积,消化不良。肠道敏感者还有可能引起不适。
 
 
如果要吃鹰嘴桃皮,那么一定要掌握正确的洗桃方法。鹰嘴桃虽然是毛桃的一种,但表面的绒毛是非常容易清洗的。另外再教大家2个更靠谱的清洗方法,就可以放心吃桃子皮了

第一种食盐清洗法:
先把桃子蘸湿然后撒上细盐,来回均匀搓洗,最后清水反复冲洗2次即可;
第二种食用碱浸泡法:准备适量的清水放入少量的食用碱搅拌,把桃子放入食用碱的水里浸泡3—4分钟,取出用清水冲洗即可。